Pilates et Gym Équilibre à Montmidi

Nous sommes ravis de vous informer que les activités Pilates et Gym Équilibre sont désormais disponibles à MONTMIDI. Que vous souhaitiez améliorer votre posture, renforcer votre corps en douceur ou travailler votre équilibre et votre souplesse, ces séances sont adaptées à tous les niveaux.

Le Pilates, une discipline qui met l’accent sur le renforcement des muscles profonds, vous aidera à vous sentir plus fort, plus souple et en meilleure forme.

La Gym Équilibre, quant à elle, est parfaite pour ceux qui souhaitent développer leur stabilité, prévenir les chutes et maintenir une bonne coordination.

Rejoignez-nous à Montmidi pour ces activités conviviales et bénéfiques pour votre bien-être physique !

La marche nordique, une activité d’extérieur qui permet d’améliorer son endurance, son tonus musculaire, sa posture, son amplitude de mouvement et de lutter contre l’akinésie.

Tous les jeudi de 14h30 à 15h45 au Parc Floral de la Roseraie. Cette activité débutera le jeudi 11 septembre 2025.

Cette activité est également ouverte aux aidants.

Plus d’infos au 06 47 49 30 78

La Ligue Contre le Cancer de Poitiers ouvre ses portes le mercredi 17 septembre 2025 de 16h à 20h. Au programme, présentation des soins de support : Infos : 05 49 47 10 15 ou…

A l’occasion de la Journée Mondiale de la maladie de Parkinson, un événement d’information, de sensibilisation et de partage, ouvert à tous (malades de Parkinson, proches-aidants, professionnels de la santé…) se tiendra dans le département de la…

Des ateliers de gymnastique adaptée sont organisés chaque vendredi à Montmorillon par l’association France Parkinson pour aider les malades à contrôler leur équilibre. Chaque vendredi en fin de matinée, le dojo du complexe sportif Jean-Guillot…

📢 C’est la rentrée pour l’EPGV ! 🎉

Les activités physiques reprennent dès la semaine du 2 septembre pour la plupart de nos groupes. Préparez-vous à bouger et à retrouver la forme ! 💪

Pour savoir exactement quand votre séance reprend, n’hésitez pas à contacter votre animatrice. On a hâte de vous retrouver en pleine forme pour cette nouvelle saison ! 😊